Coleção: Cordas de Saltar

Cordas de saltar para treinar em casa ou no ginásio

Se estás a pensar comprar uma corda de saltar, convém reparar no material da corda, no tipo de pega e no comprimento. Na Indigo Sports encontras cordas de PVC, de cabo de aço entrançado e uma versão fitness com bolas de peso, para que cada tipo de treino tenha a sua opção.

É um material que ocupa muito pouco espaço e encaixa bem em circuitos de cardio. Se procuras ideias para tirar partido dele, experimenta esta rotina de HIIT de 15 minutos em casa e, se quiseres montar o teu cantinho de exercício, dá uma vista de olhos aos nossos tapetes e colchonetes de treino.

Como escolher a tua corda de saltar

• Corda: o PVC é uma opção prática para o dia a dia; uma corda de aço entrançado foi pensada para treinos mais exigentes, como o crossfit.
• Pega: existem modelos com cabos de plástico e outros com punhos de neopreno, que ajudam a segurar melhor a corda.
• Comprimento: os nossos modelos medem 2,7 m, 2,75 m ou 2,8 m. O de PVC de 2,75 m tem a corda de comprimento ajustável, útil se for usada por pessoas de alturas diferentes.
• Objetivo: a corda de saltar fitness com bolas de peso apresenta-se em formato de 2 unidades e é para quem quer acrescentar carga à sua rotina.

Ao comparar o preço de uma corda com o de outra, pensa no uso que lhe vais dar e com que frequência. Para completares o teu plano, consulta tudo o que precisas para treinar em casa.